รู้จักหลักการกินตามสมดุลของธาตุ ที่จะทำให้คุณสุขภาพดีขึ้น

  โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย  เพราะช่วยในการเสริมสร้างรูปร่างให้ดูดีมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและมีส่วนช่วยให้การลดความน้ำหนักได้ง่ายขึ้นด้วย   หากเรากินโปรตีนเพียงพอในแต่ละวันจะไม่ทำให้เราหิวง่าย   ✅ ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ    &nb

Your browser isn’t supported anymore. Update it to obtain the most effective YouTube expertise and our most up-to-date attributes. Find out more

การประยุกต์ใช้โปรตีนจากพืชในอุตสาหกรรมอาหาร

โภชนาการมีบทบาทอย่างไรกับการออกกำลังกาย

ย้อนวัยเด็กไปกับขนมไทยโบราณ อย่างขนมครก ที่จะได้หยอดจริง แคะจริงตามความฝันกันแล้ว พร้อมด้วยกะทิกลิ่นหอมละมุน และเครื่องโรยหน้าแบบอัดแน่นสะใจไปเลย

ป่วยง่าย ป่วยบ่อย ไม่เว้นแต่ละวัน ต้องมองหาเห็ดหูหนูขาวแล้ว

เรื่องน่ารู้ของถั่วที่คุณอาจจะยังไม่รู้. กลุ่มส่งเสริมการผลิต

การออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อทำได้อย่างไรบ้าง?

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

โปรตีน ถึงจะสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายมากแค่ไหน ถ้ากินน้อยเกินไปร่างกายก็ขาด กินมากเกินไปร่างกายก็ได้รับเกิน มีผลเสียต่อร่างกายทั้งขาดและเกิน

Advertisement cookies are applied to deliver โปรตีนเวย์ visitors with appropriate adverts and marketing campaigns. These cookies track site visitors throughout Internet websites and accumulate information and facts to provide personalized ads.

ย้อนวัยเด็กไปกับขนมไทยโบราณ อย่างขนมครก ที่จะได้หยอดจริง แคะจริงตามความฝันกันแล้ว พร้อมด้วยกะทิกลิ่นหอมละมุน และเครื่องโรยหน้าแบบอัดแน่นสะใจไปเลย

นวัตกรรมแรกของโลก เส้นไข่ขาว ‘นิ่มนิ่ม’ ให้คนป่วยได้สุขใจเพราะกินอร่อยขึ้น